Заболеваемость продолжает расти, в настоящее время 204 стран имеют случаи заболевания. Из них более всего пострадали Китай, Италия, Иран, Северная Корея и Испания.
В Молдове на 20 апреля 2020 - 4,248 случаев заболевания.
Правительство принимает различные меры для погашения скорости распространения вируса, а специалисты выступают с советами, как предупредить болезнь. Гражданам, которые вернулись из зон эпидемии настоятельно рекомендуют оставаться на карантине (самоизоляции) 14 дней, а при первых симптомах обращаться по номеру 112.
На сайте ВОЗ и Министерства Здравоохранения Республики Молдова опубликован перечень действий, уменьшающих риск заболевания:
- Мыть руки с мылом, или использовать антисептики для рук;
- Держаться на расстоянии 1 метра от кашляющих и чихающих людей;
- При появлении кашля, затруднения дыхания и повышенной температуры срочно обратиться за медицинской помощью.
В рекомендации врачей по средствам защиты входит и использование медицинской маски. За последний месяц цена на медицинские маски в аптеках увеличилась, продажи в мире продолжают расти, в некоторых странах сформировался дефицит этих средств защиты в аптеках, но целесообразность применения этого средства защиты остается под вопросом. К сожалению, при неправильном применении, результат может быть обратным и увеличить риск заражения.
Как правильно использовать маску для защиты здоровому человеку, описано на сайте ВОЗ:
- Маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая рот и нос, не оставляя зазоров;
- После смены маски тщательно промыть руки с мылом или обработать антисептиком;
- Маска должна быть сухой – влажную необходимо заменить на новую;
- Нельзя использовать одноразовую маску повторно;
- После снятия использованную маску необходимо выбросить.
Врачи рекомендуют и другие способы профилактики: например, ирригацию носовой полости физиологическим раствором. В многочисленных исследованиях выявлено, что ирригация помогает уменьшить вероятность заболевания, уменьшает симптоматику.
Несмотря на то, что имеются противоречивые мнения насчет эффективности этого метода он широко используется специалистами во всем мире.
Комфортно, эффективно и безопасно можно промыть нос с помощью спрея, на основе морской воды. Одно из таких средств – Normarin Daily, компании Aicore.
Normarin Daily – спрей, на основе стерильной изотонической (физиологическая концентрация 0,9%) морской воды, создан для ежедневной гигиены носа: очищения и увлажнения.
Технология BOV – усовершенствованная система распыления, обеспечивает:
- Стерильность раствора;
- Использование содержимого флакона на 100 % без остатка – 150 мл;
- Распыление под широким углом и постоянным давлением;
- Система непрерывного орошения, одним нажатием;
- Хранение при комнатной температуре, в течение всего времени использования.
Благодаря этим свойствам Normarin Daily – промыть нос комфортно, эффективно и безопасно можно в любых условиях.
Подробнее про Normarin Daily здесь.
Таким образом, используя все рекомендованные способы профилактики, по возможности уменьшение взаимодействия с другими людьми, а также повышая защитные свойства организма с помощью правильного питания, соблюдения режима сна и отдыха – уменьшается вероятность заболевания.
Заботьтесь о себе и здоровья Вам!